こんにちは。
ふと、ああ‥もうアグネスホテル東京のラウンジはないんだな、と思うと、寂しくなりますね。。笑
昨晩から少し、頭が痛かったので。(※熱はありません。笑)
今日も少し涼しいだろうと思い、厚着してきたのですが、、
逆にちょっと暑いですね(^_^;)💦
少し遅めのランチは、珈琲館でトラディショナル・ホットケーキセットを。
(トラディショナル・ホットケーキ、月に一度は食べたくなる‥！！笑)
紅茶にミルクをお願いしたら、2つつけてくれた店員さんのお心遣いも、嬉しかったですね☺️
私はお腹が空くとユーウツになって、体調にも影響するということが分かったので😂
断食はできない気がしますね。。
今日はちゃんと食べたので、頭痛いのもだいぶ和らぎました(＊￣ー￣) 笑
うん、やっぱり食事は大切だわ。。
私はたぶん、ムダに真面目で集中力があったので。笑
一度真剣に考え始めるとずっと考えてしまうし、ドツボにハマっていくんですよね。
(※うつ病になる人は、自分の問題についてずっと考えていられる集中力のある人、という説もありますし。。)
だから、他の何かで簡単に気を紛らすことができなくて。
真面目に考えすぎず、気を紛らした方が幸せに生きられることも、
分かってはいるんですけどね。。
昔から人の評価を気にして、優秀じゃなければ自分は愛されない、と思っていて。
本当はそうじゃない、ということは分かった今でさえ、
やっぱり人の評価を気にしてしまう自分はいます。
だから苦しくても、助けを求められないことも多々あって。
自分でもどうしていいかわからなかったりするんですよね。。
‥せっかくホットケーキ食べて元気になったんだから、
また悩むのはやめにしておきます、、はい。笑
できる限り、笑って過ごしたいですね☺️
今日は木曜日‥みなさん、お疲れさまでした！
なんだか週末はあんまりお天気がよくないみたいなので‥
明日、やりたいことはできる限りやろうと思います☺️
それでは、また明日お会いしましょう！
おしんでした( ^ω^ )
[追記]
このはてなブログは、本当に一部の方にしか教えてないんですが。
たまに、私のことを全然知らない方も読んでくださって、
いいねしてくれたり、ずいぶん前の記事にコメントくださったり。。
本当に、嬉しいですね(^-^)✨
私の気ままな日記ブログでも、誰かの心に響いたり、
影響を与えるものがあったのなら。
こんなに嬉しいことはないですね☺️
読んでくださっている方々、本当にありがとうございます‥！！
